Khasiat Jeruk Nipis untuk menurunkan kadar Kolesterol

   Jeruk nipis sudah terkenal memiliki berbagai macam khasiat untuk kesehatan. Salah satunya ialah dalam hubungannya untuk menurunkan kadar kolesterol atau kadar lemak dalam darah.

Berikut tips-tipsnya:

1. Pilih jeruk nipis yang segar lalu cuci dengan bersih
2. Belah jeruk nipis menjadi empat bagian, lalu iris tipis-tipis
3. Masukkan irisan tadi kedalam gelas. Irisan jeruk nipis tadi adalah irisan yang lengkap dengan kulit nya
4. Tuangkan air panas hingga penuh, kemudian tutup rapat
5. Tunggu kira-kira 30 menit, lalu minum sampai habis
6. Lakukan secara rutin, sehari dua kali pagi dan malam

Berdasarkan penelitian, kulit jeruk nipis mengandung minyak yang berguna untuk kesahatan. Selain itu, jeruk nipis tidak mengakibatkan nyeri pada lambung.

 

Minyak yang terkandung dalam kulit Jeruk

   Pada saat kulit jeruk di kelupas, terjadi cipratan air dari kulitnya. Apakah yang terkandung dalam tetesannya itu ?
Tetesan itu ialah minyak kulit jeruk, minyak atsiri yang menyemprot dari gelembung-gelembung kecil yang nampak di permukaan kulit, yang pecah jika tertekan pada saat kita mengupasnya.
Minyak kulit jeruk kaya akan zat arang, jika kita menyemprotkannya ke nyala api lilin, apinya akan membesar. Selain itu minyak ini mudah menguap. Jika kita jatuhkan tetesan itu pada genangan air, terjadilah lingkaran-lingkaran yang gemerlapan dan cepat menghilang karena menguap. Minyak kulit jeruk mempunyai bau yang sangat tajam. Itulah sebabnya minyak itu banyak digunakan dalam pembuatan minyak wangi.

{ITULAH YANG SAYA KETAHUI SETELAH MENCOBA, SILAHKAN MENCOBA SENDIRI}